Quel est le domaine où la Suisse est championne d’Europe et occupe le deuxième rang au niveau mondial après l’Australie ? Réponse : le mélanome, le cancer le plus meurtrier pour les moins de 50 ans. Pourtant, il suffirait de 30 minutes par année en particulier à la fin de l’été pour nous faire passer dans la catégorie des pays les moins touchés par cette maladie.

Vous aimez certainement vous exposer au soleil et vous avez bien raison. C’est excellent pour votre santé. L’exposition au soleil permet notamment la production de vitamine D dans notre corps, une vitamine essentielle à notre métabolisme qu’il est difficile d’obtenir via l’alimentation.

Mais d’un autre côté, une exposition trop importante aux rayons UV du soleil, augmente considérablement notre risque de mélanome. Et face à ce dernier, nous ne sommes pas égaux. Notre type de peau, nos antécédents familiaux, l’heure et la durée d’exposition au soleil, l’utilisation de crème solaire et surtout l’effet dévastateur du solarium (le plus dangereux), sont autant de facteurs individuels qui vont avoir une grande influence sur la survenue d’un mélanome.

Dès lors, comment gérer ce risque et prévenir le mélanome ?

Utiliser de la crème solaire et des lunettes de soleil est incontournable. Il est vrai que cela diminue la capacité de produire de la vitamine D. C’est pourquoi une supplémentation adéquate est nécessaire si votre taux de vitamine D est inférieur à 75 ng/ml.

Mais le seul moyen qui permet de faire une évaluation personnelle et réduire notre risque de 95% est le dépistage régulier. Il s’agit d’un examen minutieux et performant de l’intégralité de notre peau, car le mélanome peut se cacher aux endroits les plus inattendus ! Les taches suspectes sont photographiées pour être examinées par un dermatologue. Pour une protection optimale, il est recommandé de faire ce type dépistage au minimum chaque année à la fin de l’été, après avoir retrouvé votre couleur naturelle.

Offre spéciale pour nos lecteurs

En tant que lecteur de notre Newsletter Santé et dans le cadre de nos programmes de prévention, la Pharmacie Principale et DermoSafe (solution innovante de dépistage) vous offrent gracieusement un examen gratuit des taches et des grains votre peau.

Le dépistage aura lieu du mercredi 21 au samedi 24 septembre 2016, à notre officine du centre commercial de la Praille. Pour y participer, il vous suffit de cliquer sur ce lien, de remplir le questionnaire dermatologique « online » et de cliquer sur « s’inscrire » avant votre visite.

A la Pharmacie Principale, nous vous aidons à prendre soin de votre santé.